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Mes: mayo 2020

5 Hábitos para ser más feliz y exitoso

5 Hábitos para ser más feliz y exitoso

¿Buscas embarcarte en un camino de auto-mejora para el nuevo año, una nueva fase de la vida, o sólo porque sí? Puede que te preguntes cuáles son los primeros pasos para hacer cambios positivos y duraderos en tu vida que te encaminen a ser más feliz y exitoso. Un ejercicio mental útil que puede ayudarte es observar cómo se manejan las personas exitosas, e intentar emular esos hábitos positivos.

¿Cómo ser feliz?

¿Cómo ser feliz?

¿Por qué no hacer un compromiso personal para ser feliz a pesar de lo que la vida te da?. Tienes que admitir que hay demasiadas cosas sobre las que no tienes control. La única cosa que puedes hacer es dejar de permitir que hagan abolladuras en tu espíritu.

¿Qué es la hipnosis?

¿Qué es la hipnosis?

La hipnosis es un estado mental en el que un individuo es sometido a pensamientos y comportamientos controlados. La hipnosis involucra a dos personas, la persona que está siendo tratada para experimentar se llama sujeto mientras que la que realiza el experimento se llama hipnotizador.

¿Cómo ayudar a los niños a concentrarse?

¿Cómo ayudar a los niños a concentrarse?

Todos queremos que nuestros hijos tengan éxito en la escuela. Pero para muchos niños y adolescentes, la concentración en esta etapa siempre presionada de tiempo puede ser difícil.  ¿Cómo podemos ayudar a los niños a concentrarse?. Aquí tiene algunos consejos para ayudar a su hijo o hija a mejorar la concentración y a tener un mejor desempeño en el salón de clases:

La patología del amor

La patología del amor

Estudios recientes refuerzan la desagradable verdad de que enamorarse es en cierto modo indistinguible de una patología severa. Los cambios de comportamiento recuerdan a la psicosis y bioquímicamente hablando, el amor apasionado imita de cerca el abuso de sustancias. En la serie de la BBC Body Hits del 4 de diciembre, el Dr. John Marsden, director del Centro Nacional Británico de Adicciones, dijo que el amor es adictivo, parecido a la cocaína y al speed. El sexo es una “trampa”,…

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Personas altamente sensibles

Personas altamente sensibles

Una de cada veinte personas es considerada una persona altamente sensible (PAS). Esto significa que usted mismo puede ser sensible o alguien que usted conoce es. El 42% de la población no es altamente sensible, lo que significa que la mayoría de las cosas no les molestan de la manera en que lo harán una PAS. Todos los demás se encuentran en algún punto intermedio, y los pocos raros son completamente insensibles a cualquier cosa. (Por cierto, el 20% de…

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Narcisismo patológico

Narcisismo patológico

Uno de los síntomas más importantes del narcisismo patológico (el Trastorno de Personalidad Narcisista) es la grandiosidad. Las fantasías grandiosas (delirios megalómanos de grandeza) impregnan cada aspecto de la personalidad del narcisista. Son la razón por la que el narcisista se siente con derecho a un tratamiento especial que es típicamente desproporcionado con sus logros reales. La brecha de la grandiosidad es el abismo entre la imagen que el narcisista tiene de sí mismo (como la cosifica su falso yo)…

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Diagnosticando Trastornos de Personalidad

Diagnosticando Trastornos de Personalidad

Los rasgos de personalidad son patrones duraderos y generalmente rígidos de comportamiento, pensamiento (cognición) y emulación que se expresan en una variedad de circunstancias y situaciones y a lo largo de la vida (típicamente desde la adolescencia temprana en adelante). Algunos rasgos de personalidad son perjudiciales tanto para uno mismo como para los demás. Estos son los rasgos disfuncionales. A menudo causan incomodidad y la persona que los lleva es infeliz y autocrítica. Esto se llama egocentrismo. En otras ocasiones,…

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