{"id":360,"date":"2020-05-08T13:08:54","date_gmt":"2020-05-08T18:08:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicakahlo.mx\/blog\/?p=360"},"modified":"2020-05-08T13:09:39","modified_gmt":"2020-05-08T18:09:39","slug":"que-es-la-agorafobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicakahlo.mx\/blog\/que-es-la-agorafobia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la Agorafobia?"},"content":{"rendered":"

La mayor\u00eda de la gente no sabe lo que es la agorafobia. Por eso, muchas personas que padecen agorafobia suelen tardar un a\u00f1o, y en algunos casos, muchos a\u00f1os, en descubrir qu\u00e9 les pasa. Como los s\u00edntomas de p\u00e1nico y ansiedad que acompa\u00f1an a la agorafobia son tan f\u00edsicos, las personas que la padecen suelen visitar a una sucesi\u00f3n de m\u00e9dicos en busca de un diagn\u00f3stico.<\/p>\n

<\/p>\n

La mayor\u00eda de la gente ha o\u00eddo hablar de la mayor\u00eda de las fobias. Menciona la claustrofobia, la fobia social o la aracnofobia, y todo el mundo sabe m\u00e1s o menos de lo que est\u00e1s hablando. Menciona la agorafobia y la mayor\u00eda de la gente dir\u00e1 que no la conoce.<\/p>\n

Dado que los m\u00e9dicos no suelen estar capacitados para diagnosticar la agorafobia, y mucho menos los trastornos de ansiedad, la agorafobia ha tenido tiempo de arraigarse profundamente en la mayor\u00eda de las personas antes de que sepan lo suficiente sobre el trastorno como para buscar el tratamiento adecuado y recuperarse. Este art\u00edculo define la agorafobia, describe sus s\u00edntomas significativos y ofrece un sitio web como recurso para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Conceptos b\u00e1sicos de la agorafobia<\/h2>\n

 <\/p>\n

La agorafobia es “la ansiedad por lugares o situaciones de las que escapar puede ser embarazoso o en las que puede no haber ayuda en caso de tener un ataque de p\u00e1nico o s\u00edntomas parecidos al p\u00e1nico”.<\/p>\n

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad.<\/strong> El t\u00e9rmino “agorafobia” proviene de las palabras griegas agora, que significa “mercado”, y fobia, que significa “miedo”. Literalmente traducido como “miedo al mercado”, las personas con agorafobia tienen miedo a los espacios abiertos o p\u00fablicos<\/strong>.<\/p>\n

En realidad, la mayor\u00eda de las personas con agorafobia no le temen tanto a los espacios abiertos y p\u00fablicos como a tener un ataque de p\u00e1nico en estos lugares, especialmente en aquellos en los que puede no haber nadie que ayude en caso de un ataque de p\u00e1nico o de una emergencia real.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

S\u00edntomas m\u00e1s comunes de la agorafobia<\/h2>\n

 <\/p>\n

1) Ataques de p\u00e1nico<\/h3>\n

Per\u00edodos de miedo intenso, que suelen durar unos diez minutos o m\u00e1s (pero a veces m\u00e1s).<\/p>\n

 <\/p>\n

2) Comportamiento de evasi\u00f3n<\/h3>\n

Evitar los lugares y situaciones de los que es dif\u00edcil escapar o que pueden ser embarazosos para tener que salir de repente. Lo m\u00e1s com\u00fan es que esto se deba a que temen tener un ataque de p\u00e1nico o una cat\u00e1strofe inesperada y no poder conseguir ayuda o escapar.<\/p>\n

 <\/p>\n

3) Desarrollo de personas “seguras”<\/h3>\n

Personas con las que el agoraf\u00f3bico est\u00e1 muy familiarizado y se siente emocionalmente cercano. Las personas “seguras” suelen ser los padres, c\u00f3nyuges, hijos o amigos y parientes cercanos.<\/p>\n

 <\/p>\n

4) Desarrollo de lugares “seguros”<\/h3>\n

Lugares en los que el agoraf\u00f3bico se sienta psicol\u00f3gicamente c\u00f3modo. El lugar seguro m\u00e1s com\u00fan para alguien con agorafobia es su propia casa.<\/p>\n

 <\/p>\n

5) Escanear<\/h3>\n

Monitoreo obsesivo del propio cuerpo para detectar s\u00edntomas extra\u00f1os o inusuales.<\/p>\n

 <\/p>\n

6) Miedo a estar solo<\/h3>\n

Esto est\u00e1 relacionado con la consternaci\u00f3n de no tener a nadie que ayude en caso de un ataque de p\u00e1nico o una emergencia real.<\/p>\n

Si sospecha que usted o alguien que conoce puede tener agorafobia, no pierda tiempo en aprender sobre el trastorno. Las investigaciones han demostrado que cuanto antes empiece el proceso de recuperaci\u00f3n, m\u00e1s posibilidades tendr\u00e1 de recuperarse con \u00e9xito.<\/p>\n

 <\/p>\n

Psic\u00f3logo en Guadalajara<\/a><\/p>\n

Psic\u00f3logo en L\u00ednea<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mayor\u00eda de la gente no sabe lo que es la agorafobia. Por eso, muchas personas que padecen agorafobia suelen tardar un a\u00f1o, y en algunos casos, muchos a\u00f1os, en descubrir qu\u00e9 les pasa. 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